Trainingsinhalte und - ziele

Ob mit Theraband, Seil, Kegel oder Ball: Immer Montags trainieren wir in der Turnhalle in Schweighof. Ziel ist die Erhaltung der eigenen Mobilität durch Bewegung, Gleichgewichts- und Dehnübungen.

Teilnehmer

Ort und Zeit

Sporthalle in Schweighof, Klemmbachstr. 8, 79410 Badenweiler

Montag: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr (Karin Steinbrunner)

Dienstag: 19:00 Uhr - 20:00 (Bettina Holst)

Übungsleiterinnen

Karin Steinbrunner         Bettina Holst

Highlight

Einmal im Monat treffen wir uns zum Kegelabend.